Те, кто навёл порядок в питании

Сергей, 31Сбросить вес · 3 месяца

«Не верил, что фото-подсчёт точный. Но цифры сходятся, а главное — это вообще не напрягает. Минус 18 кг и продолжаю.»

Vera_fit, 29Сбросить вес · 2 месяца

«За 60 дней спокойно фоткала еду и следила за КБЖУ — без жёстких ограничений вес сам ушёл с 75 до 70 кг. Было по-настоящему комфортно.»

«Раньше бросала любой дневник на третий день. Здесь сфоткал — и готово. Свою норму калорий узнала сразу после теста.»

Игорь, 27Набрать массу · 3 месяца

«Под тренировки важно добирать белок. Приложение показывает норму КБЖУ и помогает не недоедать. За три месяца набрал 5 кг.»

ЕленаНаладить привычки · 3 месяца

«Приложение подстраивает план под мой образ жизни и не отнимает время. Стала осознаннее выбирать еду — и ни разу не было чувства голода или срывов, как на других диетах.»

Анна, 29Сбросить вес · 3 месяца

«Наконец-то трекер, где можно оплатить нашей картой и где есть гречка с творогом. Считаю по фото — это просто магия.»

«Советы в приложении понятные и по делу, план питания подошёл именно под меня. Стал раньше ложиться спать, самочувствие в целом лучше. Работает — спасибо!»

NinaRu1982, 31Сбросить вес · 4 месяца

«Через 4 месяца после родов никак не могла сдвинуть последние килограммы. Через 2 недели по плану питания живот подтянулся, ушла отёчность — рецепты простые, готовить отдельно не пришлось.»

Ольга, 36Контроль сахара · 3 месяца

«Стала видеть, сколько скрытого сахара в привычной еде. Это поменяло перекусы. Чувствую себя ровнее в течение дня.»

«ИИ-коуч реально подсказывает, чем заменить ужин, чтобы остаться в норме. За три месяца минус 12 кг без жёстких диет, дальше держу форму.»

Ivan_Storm, 34Сбросить вес · 3 месяца

«Начинал с 91 кг, сейчас на здоровых поджарых 78. План реально сработал — без голодовок и фанатизма, просто перестал есть вслепую и увидел реальные цифры.»

Миша, 24Сбросить вес · 4-5 месяцев

«Пользуюсь 4-5 месяцев: начинал со 91 кг, сейчас 76. Прогресс видно и по весам, и по самочувствию каждый день. Огромное спасибо!»